完整章节全文在线阅读 头，后背，臀部，腿，都要保持在一条水平线上。詹姆斯边说着，边从上到下，指导了一圈。 从脖颈，后背，大腿，他的手掌都微微划过。 做完热身后，詹姆斯又教了

1、每天提醒自己，不要忘记梦想。晚安！ 2、活好每一天，每一刻，在生活的细节里。晚安！ 3、不要去等谁，所有的不期而遇都在路上。晚安！ 4、蒲公英再平凡，再普通，到最后也会

很快林星海乘坐的专机，便降落在了军营的机场上。“您好，您就是林将军吧！”林星海这边刚下飞机，便有一名肩扛上校军衔的军官走了过来，笑着询问道。“嗯，是的，您是？”林星海连忙

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