其实对于这一天的到来，亚莲恩早就已经做好了准备，毕竟这是每一个嫁给了坦格利安家族的王后都需要面临的挑战。而纵观坦格利安王朝的后宫史，同样也充斥着荒诞和混乱。有的王后成功了

陆小姐，您怎么跑这里来了，家主正忙呢，您先去前面歇着，喝口茶。阿魏刚才被其他院的管家叫住了，等他打发走了人过来的时候，陆朝颜已经站在暖房门口了，他吓了一跳，忙过来小声说

没事，健身服都差不多，运动一会就好了。来，我先教你做最基本的俯卧撑，做个热身。 杨栋瞅着陈妍这完美的身材，吞了好几口口水。 陈妍微微点头，按照杨栋的指导，趴了下去，双手撑在

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